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传统武术作为中华优秀传统文化的重要组成部分,蕴含着中华民族自强不息、厚德载物的精神特质。从黄河岸边的古老村落,到广东水乡的古老村寨,再到贵州深山的侗族村落,这些源于乡土、植根于民间的传统拳法,不仅在过去是村民们用于防身护院的技艺,更是凝聚人心、传承文化的重要载体。

如今,通过挖掘特色文化IP(知识产权),促进文化、体育、旅游的深度融合,以及深化体教融合并拥抱数字化和国际化发展,一个个“功夫村”正走出各具特色的发展道路,让中国传统武术走向世界,成为一张张闪亮的中国文化名片。

河南温县陈家沟村——太极拳走向世界舞台

黄河岸边,晨雾弥漫。在河南温县陈家沟村的拳馆里,拳师陈炳正在指导外籍学员练习太极拳。陈家沟村是第三批中国传统村落,也是人类非物质文化遗产太极拳的发源地。

55岁的陈炳是陈氏太极拳第十二代传人。他今年3月曾赴德国带领学员,并联合10多个国外拳馆共同庆祝首个国际太极拳日。为了保护和传承文化根脉,温县实施了“大师回归工程”,陈正雷、陈小旺等太极拳名家纷纷返乡,建立了书院和传习馆。陈家沟现有36家武馆和武校常年招收来自不同国家和地区的学员。同时,温县有超过3000名拳师在海内外传授太极拳,使其在150多个国家和地区得到推广。

除了传统的师徒传授,年轻一代也在以创新的方式传承古老拳法。90后李灵慧辞去了大学体育教师的工作,回到家乡陈家沟成为一名短视频博主,以一种“另类”的方式传承太极拳。她在不改变拳理的前提下,将复杂的招式进行分解,并融入国风音乐、潮流穿搭和青春化表达,这种“传承不守旧、创新不离根”的方式受到了网友的广泛喜爱,吸引了许多爱好者前来陈家沟进行研学体验。

温县太极文化推广者严双军见证了陈家沟村的巨大变迁。他回忆说,20世纪80年代,陈家沟村曾贫穷而荒凉。如今,经过数十年的发展,陈家沟村保留了太极拳祖祠、东沟造拳处等10多处景点,并陆续修缮了42处明清古民居。当地还整治了老蟒河,打造了一条3公里长的综合旅游带。

依托太极文化和传统村落资源,陈家沟村通过“太极+”模式,激活了乡村发展的活力。“太极+培训”催生了50多家武馆和特色民宿,每年吸引数十万爱好者前来;“太极+制造”聚集了30多家服装企业和10多家器械厂商,提供了大量就业岗位;同时,怀药膳食、文创产品、乡村康养等产业不断延伸,村民们通过发展旅游和相关产业增加了收入。

广东佛山市马东村——永春拳打出亮丽名片

广东省佛山市顺德区杏坛镇马东村的东马宁小学操场上,永春武术队的孩子们正在进行训练。马东村是第四批中国传统古村落,也是永春拳一代宗师陈华顺的故乡,素有“永春拳之乡”的美誉。

东马宁小学将永春拳作为办学特色,于2009年成立了永春拳培训基地,让传统武术走进了校园。学校将永春拳培训分为趣味型、普及型和提高型三个层次,对学生进行分级培养。趣味型教学将基础动作改编成韵律操,让孩子们在轻松的氛围中亲近武术文化;普及型教学组织全校学生练习入门拳法“偏身拳”,以日常练功强健体魄、磨炼意志;提高型教学则选拔有天赋的学生,系统学习拳法、刀法、棍法。

13岁的学生何继扬从小学习永春拳,是学校武术队的骨干。他在2025年底的顺德区中小学武术套路锦标赛中,凭借一套永春拳“小念头”,获得了小学男子甲组传统拳第二名。他表示,作为永春拳之乡的少年,会永春是一种骄傲,并将在升入初中后继续习练,传承这份文化。

东马宁小学校长高学林介绍,学校自编了永春拳校本教材,并将“崇文尚武”作为校训,探索体教融合。近年来,学校教学质量稳居区域前列,文武相融,相得益彰。

在马东村,老牌拳师何良兴是传承陈华顺永春拳的主心骨。他已习拳六十余载,始终坚守古训,保留原汁原味的永春拳,并坚持亲自授课、手把手授徒。全国各地的武术爱好者慕名前来拜师求学。何良兴和他的弟子还会义务到东马宁小学指导学生。

马东村党委书记何志远表示,将继续以传统村落为载体,让永春拳成为乡村文化最亮丽的名片。

贵州天柱县甘溪侗寨——“功夫村”擦亮村武IP

在贵州省黔东南苗族侗族自治州天柱县甘溪侗寨,村民陶光滔在自家的房前一张一米见方的桌子上,双脚紧贴桌面,稳稳地打出了一套刚劲内敛的六家拳。甘溪侗寨因世代习武而被誉为“功夫村”。

村民陆承龙介绍,甘溪侗寨的武术起源于明朝洪武年间,陆、陈、陶等六姓人家避难至此,为了防范猛兽、保护村寨,逐渐创编了六家拳和洪门棍。这些武术与村民的日常生活息息相关,例如洪门棍的棍子由挑东西的扁担演化而来,勾林则是由镰刀演变而来。

甘溪侗寨的武术特点在于其狭小空间内的实战性。例如,在方桌上即可完成一套完整的拳术;出拳时多只出一半,脚步基本不离地,这正是侗家人在深山密林中生存智慧的体现。

然而,在20世纪80年代初,随着许多年轻人外出务工,习武的人逐渐减少。直到2014年,寨里重启舞龙习俗,功夫才借由民俗活动慢慢复苏。

功夫的传承主要依靠村民们口传心授和父子相传。陶光滔家便是三代习武,他8岁开始跟随叔叔学拳。陶光滔坚守“学武先修德”的规矩,只教授品行端正的学生。他的小儿子如今已考入南京警察学院,并将学校学的现代搏击与传统功夫融为一体。

当地政府正通过文体旅融合的策略,推动“村武”IP的打造,助力侗寨发展。天柱县文体广电旅游局党组书记、局长欧琳玲介绍,“功夫村”拥有良好的群众基础和3A级景区的基础设施,成为“村武”品牌的重要承载地。

今年“五一”假期,功夫村举办了传统武术展演、武术擂台赛、长桌宴等特色活动,接待游客3.26万人次,同比增长357.26%。欧琳玲表示,未来将持续丰富“村武”业态,让功夫传承与村民增收同步发展,将这座深山侗寨打造成贵州“村字号”文旅新标杆。